Продолжаю свою рубрику: Мой ежедневный уход за кожей. Почему я отношу декоративную косметику к уходу? Потому что моя косметика не только украшает, но и ухаживает. За свою жизнь, я сменила множество фирм, но безумно рада, что сейчас, у меня не возникает ни малейшего желания продолжать поиски и эксперименты в этой области. При этом, коллекции Бремани постоянно меняются, постоянно появляются новинки, что не позволяет скучать и даёт возможность меняться вместе с технологиями и разработками.
Поначалу, мне не нравилось, что никто не бегает с пробниками этой косметики. А потом поняла, что в этом её уникальность. Хотя, выбирать по каталогам и картинкам в Интернете, достаточно сложно. Но я смогла... В общем-то, не разу не ошиблась и не разочаровалась. Как я поняла, массовости и в ближайшем будущем, ждать не приходится. А значит, уровень косметики не упадет...
Современные спальни наполнены светом — мерцание монитора и электронных часов, уличное освещение. Проблема в том, что постоянное пребывание на свету приводит к проблемам со здоровьем.
Чтобы понять, почему свет в ночное время так пагубно влияет на здоровье, можно обратиться к истории. Пока искусственные источники освещения не заполнили быт человека, у него было только два «светильника»: днем — солнце, ночью — звезды и луна, и, может быть, свет от костра...
Этот материал уже был у нас в Сообществе на майле. Именно сейчас хочется о нем вспомнить. Совсем скоро будет традиционный большой предновогодний марафон и может быть кому-то эта статья поможет решиться, сделать шаг и принять участие в марафоне, тем самым начав большую работу над собой. Итак...
Маленькие шаги больших девочек!
"Я хочу похудеть, похудеть, похудеть. Я сяду на диету прямо завтра, я больше не буду есть сладкое,жареное, мучное, жирное, соленое, острое... Я вообще больше не буду есть! И сразу запишусь в фитнес-клуб. На все курсы. Я прямо вижу себя постройневшую и похорошевшую. Поэтому прямо сейчас выкину из шкафа все вещи моего 50-го размера. Вот только джинсы оставлю. А потом, потом..."
Сегодня мне очень хочется рассказать вам о таком чуде природы как Витамин Е. Все мы про него знаем, кое-что слышали, примерно представляем, но не всегда четко осознаем, на сколько этот элемент важен для нашего организма, особенно для организма нас - девочек. Ведь не случайно Витамин Е называют самым женским витамином. А вот почему и в чем же его важность, давайте разбираться.
Осень - это время овощного изобилия. Самое время чтобы начать овощную диету. Одним из самых популярных компонентов овощных диет является кабачок.
Ведь он очень легко усваивается, имеет низкую калорийность, высокое
содержание полезных витаминов и микроэлементов. А благодаря тому, что из
кабачков можно приготовить массу разнообразных блюд, диета переносится
без труда и незаметно. Кабачки содержат высокое
содержание клетчатки, кальция, фосфора, калия, они отлично выводят шлаки
из организма, укрепляют иммунитет, а также способствуют улучшению
работы сердца и повышают работоспособность, положительно влияют на
обновление крови, препятствуют развитию атеросклероза. На 95% кабачки состоят из воды, энергетическая ценность на 100 гр. всего 16-20 ккал. Кабачки
почти не содержат углеводов (4,5 грамма на 100 граммов плода),
способствуют очищению кишечника, позволяют держать водно-солевой баланс в
норме.
Все мы немного «обжоры», в самом деле, покажите хотя бы одного человека,
который не любит вкусно поесть или просто полакомиться какой-нибудь
«вредностью»! Чаще мы это делаем днём, но есть немало людей, в которых
«обжора» просыпается исключительно ночью. И понеслось! Ругайте себя-не
ругайте, запирайте холодильник на амбарный замок или заклеивайте рот
пластырем, «ночной обжора» пройдёт все преграды и съест то, что ему
захочется! И оставит вас «с носом», а вернее, с чувством вины, тяжестью в
желудке, бессонницей и … лишними килограммами! Как же «усыпить»
«ночного обжору»?
Итак, что же такое Sassy water?И сможет ли она помочь нам сбросить до 3-3,5 кг всего за четыре дня? И через четыре дня буржуи гарантируют нам плоский живот. По крайней мере журнал The Daily Mail утверждает, что это именно так.
Достаточно ли много внимания вы уделяете своим ножкам? Скорее всего не очень...Не всегда ножкам уделяется такое же пристальное внимание, как личику или ручкам. Как правило о них мы вспоминаем от случая к случаю в течение года, ну и когда приходит время переходить на летнюю обувь.
И что мы получаем в итоге? Огрубевшая кожа, вросшие ногти, натоптыши… И эта лишь малая часть неприятностей, возникающих из-за неправильного и нерегулярного ухода за ногами.
Чтобы избежать всего этого нужно периодически обращаться к услугам мастеров педикюра, но если по каким-то причинам у вас это не получается, не стоит огорчаться, совсем нетрудно самостоятельно освоить технику правильного педикюра, который вполне можно выполнять дома.
В эту категорию, вы сможете писать те способы похудения, через которые вы прошли лично. Но это, не классическое описание, какого полно на всевозможных сайтах. Это особое требование к разделу. Это описание вашего похудения, со всеми МИНУСАМИ и ПЛЮСАМИ. И конечно, сколько вам удалось сбросить и насколько ЛЕГКО или СЛОЖНО.
Статьи и материалы, основанные на личном опыте применения БАД и витаминов. Положительные и отрицательные отзывы, исходящие строго из собственного опыта. В ТЕМЕ: Нутрицевтики, Нутриенты, Биологически активные вещества, Пробиотики, Биотики, Парафармацевтики, Витамины, Клетчатка, Ферменты, Микроэлементы.
"Я хочу похудеть, похудеть, похудеть. Я сяду на диету прямо завтра, я больше не буду есть сладкое,жареное, мучное, жирное, соленое, острое... Я вообще больше не буду есть! И сразу запишусь в фитнес-клуб. На все курсы. Я прямо вижу себя постройневшую и похорошевшую. Поэтому прямо сейчас выкину из шкафа все вещи моего 50-го размера. Вот только джинсы оставлю. А потом, потом..."
