Самый действенный способ борьбы с целлюлитом – это его профилактика. Для этого вам необходимо улучшить кровообращение, обмен веществ, укрепить соединительную ткань и мускулатуру. Это значит, что вы должны сбалансировать свое питание, регулярно заниматься спортом, забыть про курение и выполнять полезные антицеллюлитные процедуры. Но что делать, если целлюлит уже «украшает» ваши бедра и ягодицы? Современная медицина не стоит на месте и предлагает множество эффективных
В чем польза массажа?
Вакуумный массаж используется для лечения многих заболеваний, в том числе и для устранения целлюлита. Он способствует подтягиванию кожи, делает её более упругой.
стимулирует лимфоотток, тем самым, ускоряя вывод токсинов и жидкости из тканей;
улучшает кровообращение;
корректирует фигуру;
снимает вялость, усталость и напряжение мышц после занятий спортом;
До недавнего времени, макияж оставался для меня загадкой. Да и скАчки в поисках той косметики, что мне подходит, немного затянулись. Более того, прошло время, пока я смогла закупить всё, что требуется для полноценного макияжа. Когда я нашла это видео и увидела, что все тюбики, составляющие макияжа и даже оттенки, из моей косметички, радости моей, не было предела. Я попробовала следовать тому, что видела и была ошеломлена. Я не люблю сильно вычурный макияж. Приветствую естественные оттенки и краски. То, что вышло в итоге, по этому уроку, мне очень понравилось. С этим макияжем, я выгляжу молодо и очень красиво. Самый главный плюс, его стойкость от момента нанесения, до момента снятия. И конечно, легкость. Отсутствие желания нестись в ванну и смыть всё к чертовой бабушке. Что происходило со мной, всю мою жизнь. Почему, я и не любила краситься, ВООБЩЕ.
Надеюсь, кому-то это видео поможет, преобразить себя и свой взгляд на макияж.
Продолжаю свою рубрику: Мой ежедневный уход за кожей. Почему я отношу декоративную косметику к уходу? Потому что моя косметика не только украшает, но и ухаживает. За свою жизнь, я сменила множество фирм, но безумно рада, что сейчас, у меня не возникает ни малейшего желания продолжать поиски и эксперименты в этой области. При этом, коллекции Бремани постоянно меняются, постоянно появляются новинки, что не позволяет скучать и даёт возможность меняться вместе с технологиями и разработками.
Поначалу, мне не нравилось, что никто не бегает с пробниками этой косметики. А потом поняла, что в этом её уникальность. Хотя, выбирать по каталогам и картинкам в Интернете, достаточно сложно. Но я смогла... В общем-то, не разу не ошиблась и не разочаровалась. Как я поняла, массовости и в ближайшем будущем, ждать не приходится. А значит, уровень косметики не упадет...
Как ухаживать за кожей лица осенью? - каждый раз мы задаем себе этот вопрос, когда теплое лето с ярким солнышком и приятным ветерком осталось позади. Осень безнадежно наступает, принося с собой холодные ветра, тяжелые тучи и моросящий дождь.
Мы достаем теплые вещи, защищая себя от холода. А как же наше лицо? Ведь наша кожа лица нуждается в особом уходе и защите.
Каким же должен быть уход за кожей лица осенью? Давайте посмотрим, в чем больше всего нуждается наша кожа лица осенью.
Утреннее нанесение - сразу после умывания нанести крем на еще влажную кожу. Подождать2-3 минуты и промокнуть излишки крема салфеткой.
Вечернее нанесение - предварительно очищенную кожу протираем лосьонов из трав и наносим крем ватным спонжем, также смоченным этим лосьоном. Если вам не подходит этот способ, то ополосните лицо водой и также водой смочите ватный спонж. Суть в том, чтобы соблюдался принцип влажного метода - крем наносится на влажную кожу!
Все движения во время нанесения крема должны производиться мягкими надавливающими движениями по направлению к кости. А завершаем процедуру похлопываниями пальцами (кроме большого) по массажным линиям снизу вверх.
И еще несколько полезных советов:
Обязательно утром и вечером умывайтесь прохладной водой с добавлением уксуса (яблочного или винного нужно взять 1 ст.ложку на стакан воды). Именно умывание холодной водой оказывает мощное воздействие на на нашу кожу, останавливает процессы раннего увядания, сужает расширенные поры, снижает жирность, обеспечивает нормализацию деятельности сальных желез, тонизирует и освежает, делает кожу устойчивой к внешним температурным воздействиям. Тогда как , наоборот, горячая вода понижает упругость кожи и способствует ее преждевременному старению.
Если вы заметили, что ваш вес стал неуклонно снижаться в результате применениясистемы сбалансированного питания, регулярных занятий спортом или одной из диет, то самое время подумать о том, как подтянуть нашу "лишнюю"кожу снаружи.
Обертывания против целлюлита - это фантастическая палочка-выручалочка и для тех, у кого еще его нет.
А как быть с лицом?
Что поможет подтянуть кожу наших щек, укрепит овал лица, предотвратит появление морщин, неизбежно возникающих у худеющих женщин, особенно в возрасте за 40?
Сейчас я расскажу о том как сделать маски длялица женщинам после 40 в домашних условиях.
Лучше всего готовить из свежих овощей и фруктов. По мнению французских косметологов это лучший способ не только очистить кожу, но и восстановить ее водный баланс, вернуть бархатистость, улучшить цвет лица, сузить поры и разгладить мимические морщинки. Вот почему маски с использованием свежих фруктов и овощей называют в народе французскими масками.
Если у вас нет времени на то, чтобы приготовить полноценную маску, полежать с ней на лице определенное время, можно поступить проще: просто разрезаем любой фрукт (или овощ), который есть под рукой, и смазываем лицо. Продолжаем заниматься своими утренними делами, а затем просто смываем все это великолепие. Сколько бы вы не продержали эту "экспресс-маску" на лице, ваша кожа получит натуральные витамины и питательные вещества!
Лето, осень, зима, весна - в любое время года наша кожа нуждается в особом уходе. Ведь обладательницам жирной кожи нужно убрать жирный блеск и поддержать работу сальных желез в течение дня, а тем, у кого сухая кожа нужно снять раздражение, избавиться от шелушения.
Вот почему каждая женщина должна знать, какой именно тоник подходит именно для ее кожи, чтобы получить замечательный результат.
Но, прочитав до конца статью, вы обязательно узнаете, как именно подбирать тоники для каждого типа кожи.
Делюсь рецептом приготовления массажных восковых свечей. Пользуясь ими, вы убьете двух зайцев: получите массаж для лица и тела, и как дополнительный бонус - ваша кожа получит увлажнение и питание.
Ваша кожа шелушится и краснеет? Или то сухая, то жирная? Особенно это ярко проявляется в осенне-зимний период. Итак, как же помочь капризной, чувствительной коже лица?
В эту категорию, вы сможете писать те способы похудения, через которые вы прошли лично. Но это, не классическое описание, какого полно на всевозможных сайтах. Это особое требование к разделу. Это описание вашего похудения, со всеми МИНУСАМИ и ПЛЮСАМИ. И конечно, сколько вам удалось сбросить и насколько ЛЕГКО или СЛОЖНО.
Статьи и материалы, основанные на личном опыте применения БАД и витаминов. Положительные и отрицательные отзывы, исходящие строго из собственного опыта. В ТЕМЕ: Нутрицевтики, Нутриенты, Биологически активные вещества, Пробиотики, Биотики, Парафармацевтики, Витамины, Клетчатка, Ферменты, Микроэлементы.
Лето, осень, зима, весна - в любое время года наша кожа нуждается в особом уходе. Ведь обладательницам жирной кожи нужно убрать жирный блеск и поддержать работу сальных желез в течение дня, а тем, у кого сухая кожа нужно снять раздражение, избавиться от шелушения.
