|
ДАВАЙТЕ ПОЗНАКОМИМСЯ!!!
|
|
| Миледи | Дата: Среда, 16.03.2011, 09:02 | Сообщение # 1 |
 Командир
Группа: Администраторы
Сообщений: 2599
Награды: 40
загрузка наград ...
Статус: Offline
| 
|
| |
| |
| elena2006 | Дата: Суббота, 15.10.2011, 01:47 | Сообщение # 106 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Награды: 0
загрузка наград ...
Статус: Offline
| привет! меня зовут Елена, мне 28 лет, двое мальчиков у меня. Ищу путь к стройности!
|
| |
| |
| Kisy | Дата: Суббота, 22.10.2011, 01:02 | Сообщение # 107 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Награды: 0
загрузка наград ...
Статус: Offline
| Приветик всем! Меня зовут Лена, мне 28 лет. Замужем, есть сынуля ему сейчас 2 года и 5 месяцев. Я новичок в БФ, занимаюсь только 1,5 недели, результаты пока нулевые. К вам попала случайно и очень заинтересовало. Хотелось бы пообщаться с тем кто достиг каких то результатов, а то у меня руки опускаются. Надеюсь на вашу помощь.
Сообщение отредактировал Kisy - Суббота, 22.10.2011, 01:04 |
| |
| |
| gertrudka | Дата: Суббота, 22.10.2011, 01:29 | Сообщение # 108 |
 Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 916
Награды: 28
загрузка наград ...
Статус: Offline
| Kisy, Привет Елена! Рада что ты с нами!Посоветую завести дневничок:
http://bodyflexslim.ucoz.ru/forum/6там ты сможешь рассказать о себе о своих проблемах и что хочешь исправить! В каталоках статей есть масса полезной информации и теория БФ
http://bodyflexslim.ucoz.ru/publ....42и упражнения на видео!
http://bodyflexslim.ucoz.ru/publ....19
http://bodyflexslim.ucoz.ru/publ....43
И что за мысли -руки опускаются!Тебе всего 28 лет,эх как бы мне хотелось вернуть сей золотой возраст!У тебя красивый сынишка,которому нужна счастливая и здоровая мама!
У тебя уже есть так много! Занимаешься еще чуточку,наберись терпения и изучи все материалы,возможно что то делаешь неправильно!Для этого и советовала дневник,когда больше информации,легче советовать, без совета и поддержки не останешься! Так что выше нос,жизнь она полосатая и если сейчас ты видишь черную полосочку скоро появится белая!Удачи и жду дневничка твоего! Будут вопросы задавай!Огромной удачи и здоровья тебе и маленькому!
И добро пожаловать в наш теплый дом...иногда мы плачем,иногда смееемся, с переменным успехом идем к заветной фигуре,но всегда готовы протянуть руку помощи!
|
| |
| |
| Миледи | Дата: Суббота, 22.10.2011, 12:42 | Сообщение # 109 |
|
Командир
Группа: Администраторы
Сообщений: 2599
Награды: 40
загрузка наград ...
Статус: Offline
| Quote (Kisy) только 1,5 недели
Добро пожаловать!!! И сразу хочу сказать, наверное ты не 1,5 недели копила лишний вес? Конечно же нет. Так откуда желание такого скорого результата? Я вообще считаю, что как минимум три недели человек проходит ОБУЧЕНИЕ. Потому что невозможно за 1,5 недели добиться безупречного выполнения всех нюансов Бодифлекса. Не ждите чуда. Просто верьте, что это работает, а это ох как работает. Советую почитать вот это:
http://bodyflexslim.ucoz.ru/blog....4-08-91
И отбросив иллюзии, вливаться в наши ряды. Для того чтоб сделать тело, нужно потрудиться. В твоем возрасте, это намного проще. Именно в таком возрасте с Бодифлекс я похудела на 13 кг. за пару месяцев. Сейчас дается всё сложнее. Но мне уже 38. И я кстати не выгляжу на свой возраст. Почему? Да потому что Бодифлекс, это не только методика похудения. Это красота, молодость и ЗДОРОВЬЕ. Фигура, лишь следствие. Но только эта методика даёт шанс вылепить фигуру. Других таких нет!!!  Удачи!
|
| |
| |
| Kisy | Дата: Суббота, 22.10.2011, 14:25 | Сообщение # 110 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Награды: 0
загрузка наград ...
Статус: Offline
| Cпасибочки девочки. Да я понимаю, что я еще очень мало занимаюсь БД. Просто я слышала, что уже через неделю занятий объемы уменьшаются от 10-35 см., а у меня и см. не ушло поэтому я и расстроилась. Девочки я у вас впервые поэтому не знаю что и как правильно делать. Мне посоветовали завести дневничок, а у меня что то не получается. Подскажите пожайлуста.
|
| |
| |
| Кайласа | Дата: Суббота, 22.10.2011, 14:41 | Сообщение # 111 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Модераторы
Сообщений: 454
Награды: 6
загрузка наград ...
Статус: Offline
| Quote (Kisy) Подскажите пожайлуста.
Вот здесь можно подробно почитать как дневник создать http://bodyflexslim.ucoz.ru/forum/6-13-1
Удачи! 
Розовые очки стараюсь не снимать))) 
|
| |
| |
| Kelli | Дата: Суббота, 29.10.2011, 22:46 | Сообщение # 112 |
 Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 43
Награды: 2
загрузка наград ...
Статус: Offline
| Всем привет!!!Я Ольга,когда-то была с вами,теперь опять вернулась))))Возьмете обратно? Я без вас не могу!!!!
|
| |
| |
| Кайласа | Дата: Воскресенье, 30.10.2011, 00:26 | Сообщение # 113 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Модераторы
Сообщений: 454
Награды: 6
загрузка наград ...
Статус: Offline
| Quote (Kelli) Возьмете обратно?
Конечно!!!  Все домой возвращаются))) 
Я тебе фотку подправила,чтобы девочки видели сразу....
Потом если заметила у нас идёт марафон...в блогах можно почитать...Если будут вопросы спрашивай))))
Розовые очки стараюсь не снимать)))
|
| |
| |
| Миледи | Дата: Воскресенье, 30.10.2011, 14:12 | Сообщение # 114 |
|
Командир
Группа: Администраторы
Сообщений: 2599
Награды: 40
загрузка наград ...
Статус: Offline
| Quote (Kelli) Я Ольга,когда-то была с вами
А я прекрасно тебя помню. С возвращением! Очень и очень рады!!! Мы скучали!!! 
|
| |
| |
| Рыжик | Дата: Понедельник, 31.10.2011, 12:40 | Сообщение # 115 |
 Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 796
Награды: 26
загрузка наград ...
Статус: Offline
| у нас марафон начался...присоединяйся....вместе веселей
|
| |
| |
| рига | Дата: Вторник, 03.01.2012, 22:56 | Сообщение # 116 |
 Рядовой
Группа: Проверенные
Награды: 0
загрузка наград ...
Статус: Offline
| добрый вечер меня зовут инна.мне 39 лет.я новичок.я наела себе 89 кг при росте 1м64.очень хочеться похудеть и помолододеть как вы.вы все тут очень краивые и стройные.работаю медсестрой есть красавица дочка-13 лет
|
| |
| |
| Рыжик | Дата: Понедельник, 09.01.2012, 17:14 | Сообщение # 117 |
|
Генерал-полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 796
Награды: 26
загрузка наград ...
Статус: Offline
| рига, добро пожаловать Инна. Мы с тобой тезки и ровесники . Я начинала постройнение примерно с таким же весом. Так что мы рады, что ты теперь с нами на пути к совершенству. Все возможно, когда мы это сами чего-то желаем.
|
| |
| |
| Юльча | Дата: Воскресенье, 19.02.2012, 15:21 | Сообщение # 118 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 594
Награды: 8
загрузка наград ...
Статус: Offline
| Добрый день, всем! Меня зовут Голубева Юлия, мне 45 лет, двое детей сын-24 и дочь 19. Я была с вами в сообществе, очень активно занималась БФ. Скинула около 10 кг за полгода. Потом начались определённые трудности и занятия я прекратила, не до того была. Теперь я снова с вами, чему сильно рада.
это фотография сделана в январе 2010 года 
|
| |
| |
| Kelli | Дата: Воскресенье, 19.02.2012, 17:12 | Сообщение # 119 |
|
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 43
Награды: 2
загрузка наград ...
Статус: Offline
| Мы , всегда всем рады!!!!Присоединяйтесь!!!!!
|
| |
| |
| малявка | Дата: Пятница, 06.04.2012, 17:58 | Сообщение # 120 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Награды: 0
загрузка наград ...
Статус: Offline
| Здравствуйте! Меня зовут Ольга. Была в вашем сообществе на майле. Очень хочется прочитать все что раньше было написано у Миледи и потом админами удалено. Поэтому надеюсь что буду Вами узнана и переведена в проверенные.
Сообщение отредактировал малявка - Пятница, 06.04.2012, 18:00 |
| |
| |
