Это блюдо можно отнести у разным категориям. Оно может быть и обедом и ужином по "Системе минус 60", овощи не обжаривать , а тушить, то есть убрать из рецепта масло и куриный бульон, то оно становится блюдом постным.
Тут рецепты, которые мы нашли по рекомендациям основательницы системы, Е. Миримановой. Которые не очень сложные и которые можно брать за основу. Из ее книг, форумов, статей!