Здравствуйте мои дорогие красавицы! Все мы знаем, что украшение женщины – это здоровые, сильные, ухоженные волосы. Какой бы стильной, модной не была укладка, если состояние волос оставляет желать лучшего – скорее всего и сама прическа не порадует нас.
Естественно здоровье волос начинается изнутри. Все мы знаем, что от нашего правильного питания зависит наша красота. Статей на эту тему предостаточно, каждая сможет найти что то для себя. Мне понравилась вот эта статья:Как питаться, чтобы волосы были красивыми. Перепечатывать что то чужое не в моих правилах, поэтому просто буду оставлять ссылки на источник.
Из моего опыта: после рождения ребенка у меня стали жутко выпадать волосы…Пучками…Ясно, что причинами этого может быть как заболевание, недостаток витаминов и микроэлементов, так и неправильно выбранные уходовые средства. Я решила начать питать свои волосы изнутри. Так вот мне лично неплохо помогли справиться с проблемой пивные дрожжи и…орехи…)))Да, я стала поглощать их в безумных количествах, вычитав, что они полезны для волос. Волосы свои я спасла, а орехи теперь постоянно присутствуют на моем столе и – даже в моей сумочке!))) Если мне захочется что то пожевать на работе, я достаю ореховую смесь. )))) Вот такая появилась привычка…
Кроме того, я начала делать масляные обертывания для волос – наносила на корни волос подогретое репейное масло, одевала сверху целлофановую шапочку, обматывала голову теплым полотенцем – и вот в таком виде ходила несколько часов…минимум – час. Чем больше держим масло на голове – тем лучше для наших волос. Поверьте, эти неудобства окупятся сторицей!
Девчонки, а теперь внимание: если вам от выпадения волос не помогли витамины, добавки, смена уходовых средств – обратитесь к врачу. Возможно таким образом организм сигнализирует Вам о начале болезни…не стоит оставлять такие вот симптомы без внимания! Берегите себя!
В силу своей неуемной любви к смене имиджа я частенько меняла цвет волос, превращаясь из брюнетки в блондинку и обратно, длину волос, вытягивала их утюжком, делала кудри, в том числе и используя химическую завивку. Естественно волосы нуждались в лечении, тщательном уходе. В этом плане мне понравилось лечение волос «Matrix». Но – процедура не из дешевых, проводить нужно курсом…периодически курсы лечения повторять. Кроме того, важно попасть к хорошему специалисту, так как мое замечательное лечение дало достаточно кратковременные плоды…))) Как выяснилось позже – из за того, что после данной процедуры нежелательно высушивать волосы феном.
Мой опыт: пользуясь феном или утюжком, не забывайте наносить на волосы термозащиту.
Не расчесывайте влажные волосы – это приводит к их повреждениям.
Не используйте металлические расчески – лучше дерево или пластмасса, либо щетки из натуральной щетины.
Тщательно подбирайте уходовые средства, лучше профессиональных линий. Избегайте в их составе агрессивных ПАВ. Старайтесь наносить бальзамы и маски, избегая прикорневой зоны. Этим вы убережете свои волосы от излишней жирности.
Обязательно хотя бы раза 2 -3 в месяц проводите с волосами следующую процедуру. Назовем ее паровая баня для волос.
Итак, суть ее в следующем: необходимо приподнять чешуйки волос, после чего питательная маска глубже проникает в структуру волоса, как бы оживляя его изнутри, затем необходимо закрыть чешуйки, чтобы влага вместе с питательными веществами не испарилась наружу. Как это сделать?
Каждый раз, когда мы моем голову, вода приподнимает чешуйки волос. Некоторые девочки используют для этого глубоко очищающие шампуни. Я бы часто пользоваться ими не советовала, все же по моему мнению, воздействуют они на волосы достаточно грубо. Но – если Вы используете в уходе спреи, содержащие силиконы, либо много укладочных средств, периодически очищать волосы глубоко очищающим шампунем все же рекомендуется.
Следующий этап – питание волос.
Для этого необходимо заранее приготовить 2 полотенца, вскипятить воду. Итак, наносим на волосы питательную маску. Опускаем полотенце в кипяток. Девчонки, не обожгитесь!!!Или используйте перчатки, или дождитесь, когда вода остынет до той температуры, при которой вам не будет больно! Отжимаем полотенце, быстро укутываем им волосы. Сверху – еще одно полотенце, сухое. Укутывайте голову достаточно плотно, чтобы не уходило тепло. Под воздействием тепла питательные вещества, содержащиеся в маске, проникают глубоко внутрь волос. Когда вы почувствуете, что полотенце остыло, повторите – снова окуните его в кипяток и укутайте волосы. Не хватает времени или терпения – достаточно и одного раза. Я делаю всегда 2.
Следующий этап – необходимо закрыть чешуйки. Для этого тщательно смойте питательную маску и обязательно ополосните волосы прохладной водой, подкисленной уксусом, лучше даже холодной водой (в пропорции 1 ст.л уксуса на литр воды).
Вуаля! Поверьте, потраченное время окупится роскошными, блестящими волосами!
Девчонки, хотелось бы услышать ваши секреты по уходу за волосами. Давайте делиться!)))
улыбнуло!про волосы мокрые что расчесывать нельзя...я их если не расчешу мокрыми потом вообще поздно и бесполезно!:D а вот масло надо попробовать,репейного вот увы нет,обычным оливковым можно?
Жень привет!)))Можно конечно!И оливковым и миндальным...Репейное по своему воздействию на кожу головы все же самое оптимальное...Ну...зато теперь ты точно знаешь, что заказать нашим девчонкам!)))Вот на счет расчесывания ты точно подметила...)))Но мне помогают маски+перед расчесыванием я слегка сбрызгиваю несмываемым кондиционером для волос, он облегчает расчесывание. А вот волосы реально по длине меньше сечься стали,когда я прекратила их мокрыми расчесывать.
маски это пока нереально,я пока делаю мышонок уже того в бодрствии,так и придется целый день в масле скакать...потом наверно буду вечерами делать.Пока начну с масла а там видно будет по времени. я вот тут с 1 октября решила собой заняться не наскоками а курсом в плане процедур,а то мышу массаж и физ ра каждый день а себе недосуг ,вот пока инфу собираю и думаю.И да,начну лед...и маски ,хочу курсом одну а то вечно сегодня одну завтра другую. спасибо за инфу.
как я тебя понимаюююю!)))))))))Когда мой был совсем лялечным - в свободное время я думала о сне...какие маски?))))Только угроза потери волос смогла наставить меня на пусть истины и я начала делать масляное обертывание...)))
Марин, да ты максималистка! К сожалению не все так просто, противопоказания к посещению парной действительно есть. Из простейших - критические дни у женщин например!)))Так же период обострения некоторых хронических заболеваний, онкология, варикоз...врачи я думаю продолжат!
Лен,да я просто пошутила!!! Ты прости,просто настроение такое было. Я просто очень люблю баню и могу с любыми болячками человека,сводить в баню и он кроме удовольствия ничего не получит и многие девчонки читающие мой дневник это знают ,а вообще я нормальный здравый человек и всёёё прекрасно понимаю и прописные истины мне писать не нужно . Так что ,Ленок,ты меня прости за шутку
Марин да все нормально. Пошутила так пошутила. Я тоже в баню люблю ходить. Не всегда удается правда.И знаю многих, кому просто этого делать нельзя. Болячки болячкам рознь.Поэтому и удивилась твоей шутке.)))
Лен,да я так категорично написала,потому что очень редко когда люди понимают,что такое баня и как надо правильно париться и сразу пишут,что им из за болезни нельзя.А как по мне,так нет такой болезни при которой нельзя мыться...
Кстати...тут недавно врач пошутил очень оригинально...На вопрос больного, можно ли ему посещать баню ответил..."Посещать то Вы можете...париться - нет!"
Елена, скажите, а какую маску лучше нанести под полотенце? Какую маску наносите вы? Волосы у меня тонкие, крашенные, жирные у корней.
Спасибо за ваши статьи, я их все перечитала, уже что-то начала использовать (а именно, хлорид кальция уже два раза), результаты хорошие. Собираюсь сделать овсяные хлопья с морской солью, и теперь паровая баня для волос на очереди.
По поводу секретов ухода за волоса, раньше часто пользовалась аспирином, добавляла 2 таблетки растолченные в шампунь, вычитала в журнале, что этим пользуется Дженефер Энистон, теперь как-то забылось.
Да любую питательную маску, которой Вы доверяете!Можно домашнюю. Я сейчас в поиске, сама не могу найти свою косметику для волос.Поэтому рекомендовать не возьмусь. Скажу только, что мне очень нравятся жидкие кристаллы для волос с аргановым маслом. Вот это - действительно чудо!Волосы после них сияют. Наносить их нужно на влажные чистые волосы и маску уходовую они не отменяют к сожалению, а идут как дополнительный уход. Про аспирин тоже слышала, но не пробовала. Есть хоть какой то от него эффект?Обязательно попробуйте умывалку из овсянки, кожа после нее выглядит чудесно.
cпасибо за статью. у меня тоже 1-2 раза в год выпадаю волосы. в основном весной и осенью.это временно конечно. но неприятно. я тоже делала маски с репейным маслом и желток яйца. волосы выглядели потрясающе. блестели! я раньше влажные волосы расчесывала сразу. и это была ошибкой. в нете тоже вычитала что нельзя их расчесывать. только когда высохнут. и Малышева такого мнения. ну теперь я умнее .
Да, я сама таким образом добивалась их гладкости. Если расчесать волосы мокрыми, то они высыхают более гладкими и ровными. Но - это повреждает структуру волос, они начинают сечься по всей длине, что я и получила кстати!
Кстати, мне тоже нравились маски из яйца+мед+оливковое или репейное масло!Надо попробовать возродить эту привычку, сейчас я перешла на готовые, покупные маски...Есть у меня еще рецепт домашнего ламинирования волос, но не испробовав писать о нем не буду. Пробовала я и химическое ламинирование в салоне, так что есть с чем сравнить. Если эффект будет приближенным к салонному - выложу статью.
Олеся и у меня выпадали весной и осенью. Это из за нехватки витаминов, попробуй подкормить себя изнутри!)))Мне помогло, выпадают меньше сейчас.Многие говорят, что это естественная "линька"...но - что то мне не хочется так линять!
Можно и в бане делать подобную процедуру. Нанести масочку - и в парилку. Влажный пар сделает свое дело. Главное не забыть ополоснуть волосы после холодной подкисленной водой, чтобы закрыть чешуйки. Кстати не все ходят в баню, у кого то есть противопоказания.
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
В эту категорию, вы сможете писать те способы похудения, через которые вы прошли лично. Но это, не классическое описание, какого полно на всевозможных сайтах. Это особое требование к разделу. Это описание вашего похудения, со всеми МИНУСАМИ и ПЛЮСАМИ. И конечно, сколько вам удалось сбросить и насколько ЛЕГКО или СЛОЖНО.
Статьи и материалы, основанные на личном опыте применения БАД и витаминов. Положительные и отрицательные отзывы, исходящие строго из собственного опыта. В ТЕМЕ: Нутрицевтики, Нутриенты, Биологически активные вещества, Пробиотики, Биотики, Парафармацевтики, Витамины, Клетчатка, Ферменты, Микроэлементы.
