Стройнеем с BodyFlex
 
 Каталог статей
Главная » Статьи » Красота и здоровье » Спорт и фитнес

В помощь худеющим! (руки,грудь,шея)



Девочки делюсь упражнениями для подтянутых рук,красивой груди и лебединой шеи! Подборка видео для вас.




Пользуйтесь на здоровье! Может сможете что-то применить к БФ. Я ещё не пробовала.


Источник: http://Мой пост из старого сообщества
Категория: Спорт и фитнес | Добавил: Сова (31.03.2011) | Автор: $ИМЯ_АВТОРА$ E
Просмотров: 316 | Комментарии: 5 | Теги: спорт, красота и здоровье | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 5
1 Кайласа  
Ирин...Я поправила все твои посты последние что были на модерации ...Ты в анонсе не делаешь форматирования и не вставляешь картинок.Пробегись пожалуйста по своим постам и посмотри как я поправила.
В этом посте видео не показывали(они были вставлены через вв код),я их переустановила через ХТМЛ и всё стало ок)))Ты когда сохраняешь пост то потом смотри видно или нет иесли нет то вставляй по другому..
А вот где разом глянуть анонсы что я поправила:http://bodyflexslim.ucoz.ru/publ/0-0-124-0-17

2 Миледи  
Такая же история. Вчера правила 3 поста. Ириша! Не соблюдаешь правила написания АНОНСА. Всегда должна быть картинка в тему. Шрифт текста

Я делаю 3 размер. Кайласа 4. Главное название шрифта. Пишу тебе это именно потому, что ты пишешь много статей. Мы решили в анонсе использовать один шрифт. С цветом не определились и мне кажется его оставим произвольно, чтоб веселее было. А сам шрифт учитывай. В теле поста, хоть ламбаду танцуем. Лишь бы удобоваримое всё было. Шрифт я имею ввиду.

3 Сова  
Так я же тоже 3-им шрифтом писала: Arial/

5 Миледи  
Анонс, это краткое содержание. Да. Шрифт Букман Олд Стайл пусть будет в анонсах, размер-троечка. Важное, выделяем жирненьким. Ничего сложного Ириша! Без паники. Ты у нас теперь писака, так что учись и не бойся ничего. А по видео научит Оксана. Я там бум-бум. happy happy happy

4 Сова  
А как через HTML вставлять видео? Это я все видео не правильно вставляла? Я буд-то бы вставляла так, как в уроке было написано... Я теперь боюсь дальше посты писать(((

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Вторник, 14.05.2024, 19:33
Приветствую Вас Гость
Главная | Регистрация | Вход
Стройнеем с BodyFlex
Категории раздела
Уход за телом [20]
Уход за волосами [10]
Уход за лицом [37]
Спорт и фитнес [24]
Способы похудения. [37]
В эту категорию, вы сможете писать те способы похудения, через которые вы прошли лично. Но это, не классическое описание, какого полно на всевозможных сайтах. Это особое требование к разделу. Это описание вашего похудения, со всеми МИНУСАМИ и ПЛЮСАМИ. И конечно, сколько вам удалось сбросить и насколько ЛЕГКО или СЛОЖНО.
Худеем во сне [26]
Книга Джон Калбом, Чери Калбом... читаем и используем...
Нутрициология [13]
Статьи и материалы, основанные на личном опыте применения БАД и витаминов. Положительные и отрицательные отзывы, исходящие строго из собственного опыта. В ТЕМЕ: Нутрицевтики, Нутриенты, Биологически активные вещества, Пробиотики, Биотики, Парафармацевтики, Витамины, Клетчатка, Ферменты, Микроэлементы.
Сегодня
День Рождения
Irina(49), Светланка(54), Красава(58)
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа

Весенний марафон
Календарь

Друзья сайта

Стройнеем с BodyFlex © 2024
Хостинг от uCoz