Однажды утром я прочла интереснейшую статью, благодаря которой я поняла, почему я так свалилась со страшнейшей болезнью на 45 дней, после Нового Года? Красным шрифтом я выделю то, что явилось моей ошибкой. И тут даже железный иммунитет не смог меня спасти. Хочу поделиться ей с вами. Часто мы удивляемся, что не можем справиться с болезнями. Лучшие лекарства и врачи не могут нам помочь. Так было в этот раз со мной... Одна болезнь, плавно перетекала в другую, и мне казалось, я уже не выживу...
Но проблема может быть в нас самих. Давайте вначале прислушаемся к себе - как текут наши мысли, о чем мы думаем в течении дня, какое у нас настроение? Ведь наш образ жизни и мыслей неразрывно связан с состоянием здоровья.
Давайте станем победителями в нашей внутренней борьбе, и настроимся на духовность, радость, позитив !


Об этом в данной статье:

Правильное отношение к себе и окружающим – это основа здорового образа жизни. Научитесь контролировать свои мысли, свой эмоциональный настрой – и вам станет легче жить.
Какие же мысли приводят к болезни и какова связь наших мыслей с состоянием организма?
Постоянные мысли о предстоящих трудностях вызывают заболевание печени, легких.
P.S. Вы помните, на Новый Год я ждала 20 человек гостей с Москвы, планировалось открытие байк-клуба, в котором в авральном режиме шел ремонт. Ровно 2 месяца до события, я жила в постоянной нервотрепке. Мне казалось, что справиться на 5, у меня не получится. Я постоянно думала о трудностях.. Куда разместить? Чем накормить?? И многое другое. Кашляла я ровно месяц, жестоко. ИТАК, ЛЕГКИЕ!!! Вот она, причина! ВЫ все помните, до какого состояния я себя довела.

Постарайтесь вопреки своему стереотипу думать о чем-то радостном, интересном: сколько бы вы не думали о проблемах, их меньше не станет.
От раздражительности, суеты пострадают бронхи, носоглотка.
P.S. Все началось с горла, потом ушло в трахеи и нос... Месяц я жила в постоянной суете. Даже ночью я лежала и составляла планы. ТАК НЕЛЬЗЯ!!!

От психического напора, неумения отдыхать заболевают трахея, желудок. Займите свои мысли спокойной музыкой, вспомните лес, гладь воды – и суета исчезнет. Конфликтное настроение приводит к заболеванию сердца. Когда вы находитесь в таком состоянии, попробуйте вспомнить любимого человека, хорошего друга. Важно понять, может быть плохое отношение к нам – это продукт наших плохих поступков в прошлом?
Необходимо критически относится к собственной справедливости и несправедливости других. Если вы вспыльчивы и грубы, это приводит к болезни печени и желчного пузыря. Расслабьтесь, простите всем, на кого вы раздражены.

При обидчивости, чувстве униженного достоинства страдает поджелудочная железа, сердце. В этом случае найдите положительные черты характера у вашего обидчика и отрицательные у себя, и ваше настроение стабилизируется. Учитесь относиться к себе с юмором.

Паника, отвращение к людям приводят к заболеваниям кишечника. Вам нужно мысленно вспомнить человека, спокойно относящегося ко всему, и брать с него пример, подражать ему.

При излишней замкнутости, угрюмости, недоброжелательности, тяжелых мыслях недалеко до заболевания почек и гипертонической болезни. Постарайтесь раскрепостить себя, раскрыться, уйти от внутреннего диалога и подумать о чем-либо интересном.

Неумение отдыхать нарушает гормональные функции, иммунитет организма. Необходимо стоять под душем, делать гимнастику на природе с наслаждением, без спешки, без напора. Научитесь наслаждаться физическими упражнениями, запоминайте состояние отдыха и при ощущении усталости вспоминайте его. При появлении усталости быстро отключайтесь от работы. Пять минут отдыха сберегут вам час работы.

Болтливость постепенно приводит к нервному истощению. Старайтесь найти серьезного собеседника, который может Вам дать что-то важное. Не обсуждайте других людей, особенно политиков, актеров, певцов – вы перенимаете их плохие качества. Ни с кем не говорите подолгу о политике, о деньгах – это приводит к сильному загрязнению сознания.

Если вам все надоело, нет интереса к жизни – это признак того, что к вам пришла депрессия, а вместе с ней – снижение защитных сил организма, нарушение гормональных функций половых органов, надпочечников. Нужно чаще уединяться на природе, надо найти смысл в своей жизни, и тогда депрессия пройдет. Скажите «нет» ненужным заботам, а нужные заботы делайте с чувством долга, а не раздражения. Старайтесь каждый день проводить лечебные сеансы или читать молитву. Можно для этого использовать время после работы. Не откладывайте отдых на потом, уважайте свой организм.
Самый лучший отдых – это учиться любить людей и Творца. Если ощущение красоты природы и людей поблекло, бейте тревогу: вы лишились источника здоровья и истощение организма неминуемо. Давайте будем внимательны ко всему прекрасному, вызывающему здоровые чувства. Зацикливание на тяжелом и плохом – неуважение к себе. Обсудив проблему, сразу же перестаньте о ней думать – тем самым вы сохраните силы для решения следующих проблем и свое здоровье.

Ваши силы и здоровье будут истощаться, если приковывать внимание к одежде, мебели, порядку в квартире, поведению знакомых, сплетням. Все это очень сильно разрушает здоровье! Лучше тренируйте способность думать о возвышенном, своих увлечениях, искусстве, радостных событиях, духовном. Глупо своей мыслью торопить очередь или ждать окончания работы, смотреть в сторону появления автобуса на остановке.
Пожалейте свой организм, переключите мысли в позитивном направлении!
Плохие мысли о недостойном человеке приведут к нарушению вашего здоровья. Не ищите отрицательные черты характера обидчика, не обсуждайте его поступки – вы рискуете испортить себе настроение на целый день и, усугубляя конфликт, надолго поставить стену между ним и собой. Это ведет к психическому напряжению и истощает организм. Такое настроение никому не помогает и усугубляет судьбу человека.

Часто родители, наблюдая за отрицательными чертами характера ребенка, постоянно дергают его и окончательно подрывают свой авторитет. Агрессия с обеих сторон вызывает болезни в семье. В этом случае произнесите мысленно: «Я ругаю его, считаю себя лучше. Но если я хороший, тогда почему я не могу остановиться и говорить спокойно? Наверное, это потому, что я ничем не лучше его. Значит, нужно подумать о своих собственных недостатках, а не о чужих. Я должен простить этого человека». Эволюция никогда не поощряла грубость и жестокость, и, пока человек не поймет как опасны невежественные (грубые и жестокие) мысли, он постоянно подвергается опасности получить заболевание. Если после конфликта, например, выйти на мороз, то можно обеспечить себе простудное заболевание.
(О.Г Торсунов)

P.S. Ах, если бы эту статью мне немного пораньше, я бы сумела изменить ситуацию..... Надеюсь, кому-нибудь она поможет не заболеть, либо скорее поправиться!.

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ...