|
Вопрос ? - ответ !
|
|
| Хатшепсут | Дата: Среда, 06.04.2011, 21:27 | Сообщение # 16 |
 Рядовой
Группа: Проверенные
Награды: 0
загрузка наград ...
Статус: Offline
| Девчата, всем привет! Неделю здесь не была, так соскучилась по вам всем (работа, работа и еще раз работа)!!! Новости все не успеваю просмотреть. Завтра опять в бой... У меня такой вопросец - мы к маю (или попозжа) марафонить не собираемся???
Есть мечта? Беги к ней.
Не получается бежать? Иди к ней.
Не получается идти? Ползи к ней.
Не можешь ползти? Ляг и лежи в направлении мечты!
|
| |
| |
| Кайласа | Дата: Пятница, 08.04.2011, 00:49 | Сообщение # 17 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Модераторы
Сообщений: 454
Награды: 6
загрузка наград ...
Статус: Offline
| Quote (lyly) Наташа, хотела тебя спросить , а здесь (на сайте) где-нибудь написано как сделать замеры , я откуда-то сохраняла себе на комп. , может из старого сооб. , хотела проверить правильно ли я измеряюсь и где находяться -УШИ (Галифе).
Вот я размещала в старом сообе и перенесла картинку сюда
Розовые очки стараюсь не снимать))) 
|
| |
| |
| Кшися | Дата: Суббота, 09.04.2011, 14:51 | Сообщение # 18 |
 Рядовой
Группа: Проверенные
Награды: 0
загрузка наград ...
Статус: Offline
| ""Милые девочки!Поделитесь опытом похудения после родов.Я вернула вес до беременности,но объемы стоят.И лишних кг еще много.Диету нельзя-кормлю грудью.""
вот и у меня такая проблема! вернулась неделю назад к БФ, но есть запал на большее...очень уж противно смотреть на трясущиеся части тела((( Добавлено (09.04.2011, 14:51)
---------------------------------------------
да, и вот еще вопрос : неделю назад вернулась к БФ после родов... почему-то после занятий очень хочется спать, прямо хочется свалиться и заснуть...раньше эффект был как раз обратный - бодрость и жизнерадостность. Это временно или я что-то делаю не так?
Худею на трёх диетах - двумя не наедаюсь!
Сообщение отредактировал Кшися - Суббота, 09.04.2011, 16:12 |
| |
| |
| Миледи | Дата: Суббота, 09.04.2011, 16:52 | Сообщение # 19 |
 Командир
Группа: Администраторы
Сообщений: 2599
Награды: 40
загрузка наград ...
Статус: Offline
| Quote (Хатшепсут) мы к маю (или попозжа) марафонить не собираемся???
Давайте помарафоним. Я только за. Мне позарез это нужно. 15 апреля улетаю, 30 прилетаю. Майские праздники пусть уйдут. так... Марафонить будем с 10 мая по 25. Как вам такие числа? Или предлагайте. 15 дней усиленного марафона, я думаю нормально для разминки? Просто после 27 я уже буду не у дел. приедут байкеры на моё ДР и я на неделю пропаду. всё надо сделать до 27 мая.  :)
Давай думать как назовем марафон?
По идее можно и с 1-ого начать. Но думаю там праздники и не получится у людей.
|
| |
| |
| Миледи | Дата: Суббота, 09.04.2011, 16:55 | Сообщение # 20 |
|
Командир
Группа: Администраторы
Сообщений: 2599
Награды: 40
загрузка наград ...
Статус: Offline
| Quote (Кшися) Милые девочки!Поделитесь опытом похудения после родов.
Может тебе это написать в блоги? Дело в том, что у меня такого опыта нет. Я после родов не слыхивала о БФ. Поэтому и ответить затрудняюсь. Но может среди девочек такие есть? У нас кстати многие беременные и им это понадобится... Кинь клич в блоги, может и найдутся хорошие ответы. Мы их потом сюда вынесем для сохранности.
|
| |
| |
| Наталочка | Дата: Суббота, 09.04.2011, 19:17 | Сообщение # 21 |
 Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 203
Награды: 12
загрузка наград ...
Статус: Offline
| Quote (Миледи) Марафонить будем с 10 мая по 25.
Я за. 27 мая у мужа день рождения.
|
| |
| |
| Хатшепсут | Дата: Воскресенье, 10.04.2011, 11:30 | Сообщение # 22 |
|
Рядовой
Группа: Проверенные
Награды: 0
загрузка наград ...
Статус: Offline
| И я за марафонить с 10 по 25 мая! А у меня у детеныша 27 ДР!
Есть мечта? Беги к ней.
Не получается бежать? Иди к ней.
Не получается идти? Ползи к ней.
Не можешь ползти? Ляг и лежи в направлении мечты!
|
| |
| |
| оляля | Дата: Воскресенье, 10.04.2011, 22:16 | Сообщение # 23 |
 Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 1
Награды: 0
загрузка наград ...
Статус: Offline
| Quote (Кшися) Это временно или я что-то делаю не так?
Quote (Кшися) Это временно или я что-то делаю не так?
А через сколько после родов ты стала заниматься? Я начала через месяц и ничего подобного не было.Какие результаты у тебя,а то мне кажется , что при ГВ Бодифлекс не действует. 
|
| |
| |
| Кшися | Дата: Понедельник, 11.04.2011, 00:54 | Сообщение # 24 |
|
Рядовой
Группа: Проверенные
Награды: 0
загрузка наград ...
Статус: Offline
| Quote (оляля) А через сколько после родов ты стала заниматься? Я начала через месяц и ничего подобного не было.Какие результаты у тебя,а то мне кажется , что при ГВ Бодифлекс не действует.
через 5 месяцев... результатов пока не вижу((( но очень жду
Худею на трёх диетах - двумя не наедаюсь!
Сообщение отредактировал Кшися - Понедельник, 11.04.2011, 00:54 |
| |
| |
| оляля | Дата: Понедельник, 11.04.2011, 07:54 | Сообщение # 25 |
|
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 1
Награды: 0
загрузка наград ...
Статус: Offline
| Quote (Кшися) но очень жд
Давай ждать вместе! 
|
| |
| |
| Olesia | Дата: Понедельник, 11.04.2011, 09:13 | Сообщение # 26 |
 Генерал-майор
Группа: Offline
Сообщений: 316
Награды: 17
загрузка наград ...
Статус: Offline
| Quote (Миледи) Марафонить будем с 10 мая по 25. Как вам такие числа?
ОЙ здорово снова марафон!я только за!
|
| |
| |
| Натка | Дата: Понедельник, 11.04.2011, 16:35 | Сообщение # 27 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Награды: 0
загрузка наград ...
Статус: Offline
| Девочки,бывалые! Есть вопрос,могут ли полопаться капиляры на лице после занятий бодифлекс?
|
| |
| |
| Кшися | Дата: Понедельник, 11.04.2011, 19:18 | Сообщение # 28 |
|
Рядовой
Группа: Проверенные
Награды: 0
загрузка наград ...
Статус: Offline
| Quote (оляля) Давай ждать вместе!
Ой, давай! Мне так нужно с кем-то ждать))) Один в поле не воин... Сегодня впервые мне не хотелось спать после занятия. Наконец появиля какой-то намек на бодрость. А сколько ты после родов уже занимешься? Дите дает попыхтеть?
Худею на трёх диетах - двумя не наедаюсь!
|
| |
| |
| оляля | Дата: Понедельник, 11.04.2011, 19:33 | Сообщение # 29 |
|
Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 1
Награды: 0
загрузка наград ...
Статус: Offline
| Quote (Кшися) Дите дает попыхтеть?
Я занимаюсь (правда с перерывами) 2 месяца.Февраль я делала БФ недели 2.Потом был перерыв правда уже не помню почему.В марте я наконец нашла Оксисайз видео.Попробывала его-Корпан говорила ,что живот лучше убирается.Не мой случай.Сейчас снова БФ.Занимаюсь только по утрам когда доча спит,а вечером не получается-сына с мужем надо накормить,затем купание и малышку спать.А как у тебя объемы движутся?
|
| |
| |
| Кшися | Дата: Понедельник, 11.04.2011, 23:37 | Сообщение # 30 |
|
Рядовой
Группа: Проверенные
Награды: 0
загрузка наград ...
Статус: Offline
| Quote (оляля) Оксисайз попробывала .Не мой случай
согласна)) не мой тоже)) а у меня тоже сын и малышка))ну и муж)))
обьемы стоят((( но вдохновение пока есть. а я еще и хулахуп кручу.
Худею на трёх диетах - двумя не наедаюсь!
|
| |
| |
