Модный бум на фарфоровую кожу, как у японских гейш, держится уже несколько лет. Все больше актрис и моделей «светлеет» и теснит курочек гриль своим явным преимуществом – свежестью. И знаете…мне по душе эта мода на здоровый образ жизни, ведь солярии и повальное увлечение загаром приносят нашей коже больше вреда чем пользы.
Обладательницы фарфоровой кожи выглядят моложе остальных своих сверстниц, их черты лица выгодно оттенены свежим цветом кожи, которая словно светится изнутри.
Вы тоже как и я считаете нежную свежую кожу украшением? Тогда давайте вместе попробуем добиться того же на своих личиках.
В чем секрет красивой кожи японок? Они избегают солнца . Защищайте свою кожу кремами с УФ фильтрами, носите летом шляпки, панамки, кепки, не увлекайтесь загаром.
Очень важно правильно питаться. Пейте зеленый чай хорошего качества, без сахара или добавляйте в него чайную ложечку меда, пейте также большое количество чистой воды, которая очистит ваш организм, ускорит обмен веществ. Исключите из своего рациона острые, копченые и жареные продукты. Добавьте на свой стол побольше зелени, овощей, фруктов. Креветки, рыба, кальмары – многие морепродукты благодаря своим полезным веществам благотворно влияют на состояние кожи.
Добиться красивой кожи поможет природная косметика. Возьмите на вооружение следующие рецепты.
Маска "Рисовая пудра” 2 ст. ложки рисовой муки (можно измельчить обычный рис в кофемолке) смешайте с тёплым молоком до получения однородной густой пасты. Нанести на лицо несколько капель жирного масла и дайте ему впитаться, а затем нанесите рисовую маску. Через 10 минут снимите маску влажной салфеткой и намажьте лицо увлажняющим кремом.
Рисовая чистка. Рис переберите, промойте, просушите, измельчите в кофемолке. Нанесите на лицо обильную мыльную пену. Смочите пальцы водой, а затем окуните их в рисовую муку. Круговыми движениями протирайте намыленные участки кожи, как бы очищая её. Периодически добавляйте пену на лицо и смачивайте пальцы. Массируйте кожу в течение 5 минут, а затем оставьте маску высыхать ещё на 10 минут после чего сполосните лицо холодной водой.
Маска из водорослей. Для этой маски возьмите примерно 200 г водорослей (ламинарии). Свежие водоросли моют в воде, для того чтоб вымыть соль. Потом их варят в 1 ст. воды на маленьком огне на протяжении 10 минут. Измельчают и добавляют чайную ложку свежего лимонного сока. Можно использовать сухие водоросли, предварительно запаренные в кипятке. Девочки, не забываем, у кого аллергия на цитрусовые – делайте маску без лимонного сока! Данную маску необходимо делать вечером, т.к. лимонный сок повышает фоточувствительность кожи. Рекомендую летом вообще проводить эту процедуру исключив лимонный сок. Держим маску 20 мин., смываем теплой водой, наносим свой обычный крем.
Спасибо.Вдохновила меня на рисовую маску, да вот проблемма, мой блендер не берёт рис( уже была не удачная попытка)Вот и думай чем же его измельчить.А рисовый отвар сделаю
кофе-машина что ли?Ну какую нить простенькую дешевенькую купить для сухой косметики...Девчонки вон и пудру себе сами делают растительную...из гороха! Я правда не пробовала, до такой степени не повернута еще!)))Но пишут что неплохой уход получается и безвредное тонирование...
В эту категорию, вы сможете писать те способы похудения, через которые вы прошли лично. Но это, не классическое описание, какого полно на всевозможных сайтах. Это особое требование к разделу. Это описание вашего похудения, со всеми МИНУСАМИ и ПЛЮСАМИ. И конечно, сколько вам удалось сбросить и насколько ЛЕГКО или СЛОЖНО.
Статьи и материалы, основанные на личном опыте применения БАД и витаминов. Положительные и отрицательные отзывы, исходящие строго из собственного опыта. В ТЕМЕ: Нутрицевтики, Нутриенты, Биологически активные вещества, Пробиотики, Биотики, Парафармацевтики, Витамины, Клетчатка, Ферменты, Микроэлементы.
