Люблю яйца и мне приятно их есть хоть каждый день. Но - разнообразие - наш друг. И тогда мне на помощь приходят омлеты.

Один из них - сырный. Яйца, сыр, вареная колбаска или какая нибудь грудинка, специи и соль, пару столовых ложек молока. Потереть сыр, разбить в него яйца, добавить соль и специи, на небольшом количестве масла обжарить соломкой нарезанную колбаску.Добавить молока и все хорошо перемешать. На медленном огне заливаем смесью колбасу и накрываем крышкой. Всё! У вас есть время умыться и переодеться. 10 минут.....

Кстати, на ужин (белковый) тоже чудесно подойдет.

Приятного аппетита!